تناول حبات من التمر يومياً. يقضي علي التوتر العصبي. ويجعل من اعصابنا في هدوء تام. وتلك هو كلام الله عز وجل. للسيده مريم. عندما أمرها بأن تهز النخل لينزل لها رطباً من النخل. لتأكل منه ويهدأ روعها وفزعها. ويكون لها طعاماً مستساغاً. فـ حاول أن يكون التمر لك وجبات سريعه بـ ثلاث او سبع تمرات باليوم. ليقضي علي التوتر وتهيج الاعصاب والقلق.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق