بذور الحلبة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتظهر دراسات متعددة أن بذور الحلبة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء عملية الهضم وامتصاص الكربوهيدرات في الأمعاء الدقيقة. هذا الإجراء مشابه للدواء أكاربوس.
تستطيع :
نقع البذور بين عشية وضحاها واستخدامها في وصفة
أو مضغها مباشرة
أو استخدام مسحوق بذور الحلبة لتحقيق النتائج المرجوة.
بذور الحلبة غنية بالألياف القابلة للذوبان، مما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء الهضم وامتصاص الكربوهيدرات. وهذا يشير إلى أنها قد تكون فعالة في علاج المصابين بداء السكري.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق