زيت الزيتون والزبادي؛
تساعد البكتيريا الجيدة بالزبادي على حماية الجهاز الهضمي لدينا وجعله يعمل بشكل صحيح ويساعد على علاج الإمساك عن طريق الحد من شدتها
فتناول كوب زبادى مع ملعقة زيت زيتون كل صباح على معدة فارغة تساعد على التخلص من الإمساك بصورة صحيحة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق